Eine lebendige Philosophie - von Serge Kahili King
So wichtig es ist, eine Lebensphilosophie zu haben, genauso wichtig ist es, ein paar Richtlinien, für das Einüben dieser Philosophie zu haben. Hier ist eine Struktur, die ich jeden Morgen benütze, um mich selbst an meine Philosophie zu erinnern, meinen Kopf frei zu bekommen und mir klar zu werden über meine Absicht, um meine Gefühle zu stabilisieren und in Harmonie zu bringen und um meinen Körper zu entspannen und für die Aktivitäten des Tages mit Energie aufzuladen. Ich mache das so, als ob ich mein eigener Lehrer wäre. Manchmal mache ich es sehr kurz, wenn der Tag sehr voll ist, aber wenn ich irgend Zeit habe, arbeite ich eine Weile damit.
Sei dir bewusst, dass die Welt deinen Gedanken entspricht. Deshalb entscheide, was du heute glauben willst. Es ist schließlich dir überlassen. Niemand zwingt dich, auf eine bestimmte Art zu denken. Es liegt ganz allein bei dir, ob du denkst, dass die Welt ein Ort des Kampfes und des Schmerzes und der Gefahr ist oder ein Ort der Schönheit und des Lichtes und der Wunder. Äußere Ereignisse entscheiden nicht, wie du fühlst. Aber die Art, wie du sie interpretierst, tut es.
Sei frei, denn es gibt keine Grenzen. Deshalb gib dir selbst das Recht, deine Ansichten zu ändern. Erstaunlich viele Menschen schränken sich unnötigerweise selbst ein, weil sie glauben, sie verdienen es nicht, glücklich oder erfolgreich zu sein. Weil sie glauben, sie wären verpflichtet, etwas tun oder hätten in der Vergangenheit etwas tun sollen. Wenn das dein Problem ist, musst du dir selbst vergeben und weitergehen. Oder du bleibst für immer mit den Ketten gefesselt, die du dir selbst angelegt und mit einem Schloss verriegelt hast, zu dem nur du selbst den Schlüssel besitzt. Es spielt keine Rolle, ob jemand sagt, dass du kein Recht dazu hast oder sogar, ob jemand sagt, dass du das Recht hast. Du wirst es nie haben, bis du es dir selbst gibst.
Sei konzentriert, denn die Energie folgt der Aufmerksamkeit. Deshalb verstärke das Verlangen, das Leben zu leben, das du gewählt hast. Du wirst das wahrscheinlich öfter und auf verschiedene Weisen lesen, aber das Geheimnis, wie du deinen Wunsch verstärken kannst, das Leben zu leben, das du gewählt hast, ist, dich darauf zu konzentrieren, welchen Gewinn du daraus ziehst und zu entscheiden, dass dieser Gewinn wirklich wichtig für dich ist. Wenn der Gewinn wichtig genug wird, konzentrierst du dich automatisch darauf.
Sei hier, denn jetzt ist der Augenblick der Macht. Also fange jetzt sofort mit irgendeiner Art von Handlung an, um etwas zu sein oder zu tun oder zu haben, was du möchtest. Du kannst nicht gestern etwas tun und du kannst nicht morgen etwas tun. Du kannst nur gerade jetzt etwas tun. Aber "gerade jetzt" ist ein fremdes Land für Menschen, die die meiste Zeit in der Vergangenheit oder in der Zukunft verweilen. Wenn du das nicht gewöhnt bist, ist es nicht leicht, im gegenwärtigen Augenblick zentriert zu sein. Aber der Weg, das zu üben, ist, bewusst zu atmen, bewusst die Farben und Formen anzuschauen, bewusst auf die Töne und Geräusche zu hören, die du hören kannst, und bewusst etwas anzufassen, nach dem du greifen kannst. Und dann handle bewusst auf das Ziel hin, das du gewählt hast, auch wenn es nur eine kleine Veränderung ist. Es kann interessant sein, die Vergangenheit oder die Zukunft zu besuchen, aber du würdest nicht dort leben wollen, selbst wenn du könntest. Dein wirkliches Zuhause ist hier und jetzt. Sei glücklich, denn Liebe ist die Quelle der Kraft. Deshalb genieße und anerkenne das Gute, das es gibt. Wenn du nicht glücklich bist, werde glücklich. Wie kannst du das machen, wenn so viele schreckliche Dinge geschehen? Nun, so tun als ob, bis du es wirklich bist, ist eine Möglichkeit. Aber ich werde dir eine einfachere Art zeigen, die bei mir funktioniert und bei tausend anderen, denen ich sie beigebracht habe. Es ist eine sehr alte Technik, die "Schätze deine Segnungen" heißt. Du tust das, indem du aktiv alle guten Dinge ausfindig machst und sie wertschätzt. Das schließt alle guten Erfahrungen ein, die du je gemacht hast, egal wie unwichtig sie auch anscheinend waren; alle Fertigkeiten, die du je gelernt hast, und vergiss nicht das Gehen, das Sprechen und das Ankleiden; all die Schönheit und Wunder, die du in der Welt um dich herum entdecken kannst; alle die guten Dinge, die andere Menschen tun, die du siehst und von denen du hörst; und alle die guten Dinge, die du in der Zukunft erleben möchtest. Ich schlage dir nicht vor, so zu tun, als ob es nichts Schlechtes gäbe; denn schließlich ist das eine praktische Lehre. Aber je mehr du mit der Bewusstheit des Guten erfüllt bist, desto leichter kannst du mit dem Schlechten umgehen.
Sei voll Vertrauen, denn alle Macht kommt von innen. Deshalb vertraue dir immer selbst. Du kannst nicht darauf vertrauen, dass die Leute immer das tun, was du möchtest; denn sie haben ihre eigenen Prioritäten und Tagesordnungen, die mit deinen übereinstimmen können, aber auch nicht. Du kannst nicht darauf vertrauen, dass die Welt immer so ist, wie du es möchtest; denn es gibt so viele Kräfte und Einflüsse, die bewirken, dass die Dinge sich nicht so entwickeln, wie du es willst. Aber du kannst immer darauf vertrauen, dass du die Macht hast, das zu verändern, was du verändern kannst; dich anzupassen, wenn du nicht in der Lage bist, etwas zu verändern; und du kannst darauf vertrauen, dass du deine Kenntnisse und Fertigkeiten erweiterst und verbesserst, indem du lernst und übst. Eines der besten Poster, die ich je gesehen habe, zeigte einen Segler auf See in seinem Boot mit der Bildunterschrift: "Du kannst den Wind nicht kontrollieren, aber du kannst immer deine Segel darauf abstimmen."
Sei positiv, denn Wirksamkeit ist das Maß der Wahrheit. Deshalb erwarte immer das Beste. Manche Leute glauben, wenn sie immer auf das Schlimmste vorbereitet sind, blieben ihnen böse Überraschungen erspart. Darin stecken zwei Probleme. Erstens, üblicherweise erleben sie trotzdem böse Überraschungen; und zweitens erleben sie selten gute Überraschungen. Andere vermeiden Optimismus, weil sie fürchten, enttäuscht zu werden. Lasst uns das einmal genau anschauen! Enttäuschung heißt unglücklich sein damit, wie sich die Dinge herausstellen. Deshalb planen diese Leute keinen Erfolg, weil ihre Pläne nicht funktionieren könnten und sie sich dann schlecht fühlen könnten. Und sie fürchten sich so sehr davor, sich schlecht zu fühlen, dass sie sich lieber nicht gut fühlen. Da ist etwas in dieser Logik, das sich mir entzieht. Ja, es kann sein, dass die Dinge sich so entwickeln, wie du es nicht willst und du könntest dich entscheiden, dich schlecht zu fühlen. Na und? Wenn du immer noch etwas bewirken willst, probiere etwas anderes aus und fange noch einmal an. Lass mich dir ein gutes Zitat von Serge Kahili King geben: "Menschen versagen nicht, Pläne versagen. Menschen geben auf oder machen neue Pläne."