Tibet, Heimat des Dalai Lamas und Friedensnobelpreisträgers.
Bei den „7 Tibetern“ handelt es sich nicht um 7 tibetanische Mönche oder andere Personen, sondern um Yoga-Übungen die die Seele erreichen und den Körper weniger schnell altern und im Einzelfall sogar jünger erscheinen lassen.
Es erfordert viel Disziplin die ersten fünf Tibeter jeden Morgen oder am Abend durch zu führen.
Der "Sechste Tibeter" ist nicht für jeden geeignet und auch kein muss, da er mit sexueller Enthaltsamkeit verbunden ist.
Der siebte Tibeter arbeitet mit dem magischen Wort „OM“, welches im Grunde genommen kein übliches Wort, sondern ein Klang ist. Dieser Klang ist ebenfalls in der Lage außergewöhnliche Resultate hervor zu bringen.
Ob Du mit allen „7 Tibetern“ oder nur mit „fünf Tibetern“ arbeitest, es führt in jedem Fall zu mehr Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude, so dass sich die nötige Disziplin wirklich auszahlt.
Liebe Grüße
Manfred